5 Manfaat Mendengarkan Musik saat di Perjalanan, Mencegah Rasa Mual

JagoDangdut – Musik sudah merupakan bagian dari kehidupan masyarakat. Tak hanya menghilangkan rasa bosan saat di perjalanan, mendengarkan musik selama berpergian juga mendapatkan manfaat bagi kesehatan.

Berikut deretan manfaat mendengarkan musik saat di perjalanan bagi kesehatan.

Manfaat Mendengarkan Musik Saat di Perjalanan

Ilustrasi Mendengarkan Musik

Foto :

• Freepik

1. Menghilangkan Mabuk Perjalanan

Mendengarkan musik di perjalanan dapat membantu mengalihkan pikiran. Sebuah studi menjelaskan bahwa mendengarkan musik bisa mencegah mual. Mendengarkan musik juga merupakan tindakan non medis untuk mencegah efek mabuk saat di perjalanan.

2. Menghilangkan Suasana Kesal Saat di Perjalanan

Keadaan atau suasana hati dari seseorang mungkin tidak selalu menyenangkan saat perjalanan. Mendengarkan musik dapat membantu mempengaruhi pikiran dan membawa kita seolah-olah ke dunia lain untuk sejenak menenangkan suasana hati.

3. Menghilangkan Beban Saat di Perjalanan

Mendengarkan musik bisa mengurangi ataupun menghilangkan beban yang terbawa dari suatu tempat. Misal, Mendengarkan musik saat pulang kerja bisa meredakan stress karena memikirkan pekerjaan kantor yang tertinggal.

4. Mendengarkan Musik di Perjalanan Dapat Meredakan Stres

Dikarenakan membutuhkan waktu yang lama sampai tujuan, biasanya seseorang dapat terkena stress karena alasan tersebut. Mendengarkan musik dapat bekerja pada hormon stres dan menurunkan tingkat stress tersebut.

5. Musik yang santai Dapat Membuat Anda Merasa Baik saat Tiba di Tujuan

Mendengarkan musik yang berirama santai dapat melepaskan beberapa zat kimia yang baik, salah satunya dopamin serotonin. setelah zat ini terlepas diri anda akan cenderung merasa lebih baik karena efek mendengarkan musik yang santai saat berpergian.