Pesan Lagu Rhoma Irama Berjudul Begadang dan Bahayanya bagi Kesehatan

5. Minuman Beralkohol

6. Kekentalan Darah

dsb

Faktor modifikasi ini adalah dimana masih bisa dicegah. Sementara begadang, rupanya masuk ke dalam faktor risiko yang bisa dimodifikasi.

Untuk orang dewasa, waktu tidur yang cukup adalah 7-8 jam. Tubuh dan pikiran tetap butuh istirahat, jadi jangan paksakan mereka bekerja terlalu lama.

Seseorang yang mengalami stroke memiliki beberapa tanda, yakni SeGeRa Ke RS (Senyum tidak simetris, Gerakannya tidak seimbang, Bicaranya jadi cadel atau tidak jelas, Kebas pada sebagian sisi tubuh, Rabun sisi mata, dan sakit Kepala yang muncul mendadak)

Cara Mengatasi Begadang