Jadi Korban Body Shaming, Kahiyang Ayu Bangga Berhasil Turunkan Berat Badan 30 Kg

"Kalo ditanya di tahun 2023 apa yang tercapai? Jawabannya berhasil diet! Udah turun berapa kg emangnya? Alhamdulillah udah turun 30kg (sebuah prestasi dalam hidup)," tulis Kahiyang Ayu.

"Menepati sebuah janji buat diet dan karena udah capek aja kena hina (sama yang kenal dan nggak kenal sekalipun) gara-gara badan gemoy," imbuhnya.

Meskipun rencana diet yang diikuti oleh Kahiyang Ayu tergolong sederhana, namun ada aspek yang menurutnya cukup menantang.

"Kalo ditanya, dietnya susah ngga ? Jawabannya sih enggak. Yg susah itu NYARI NIAT BUAT DIET DAN KONSISTEN BUAT DIET !!! Aku butuh 5th buat mencari niat" tulisnya.

Kahiyang juga menyatakan bahwa dia berbagi cerita tentang pencapaiannya dalam program diet untuk memberikan inspirasi.

Ia menegaskan yang terpenting bagi seseorang adalah menjaga kesehatan dan meningkatkan rasa cinta terhadap diri sendiri.

"Aku cerita gini cuma mau berbagi ajaa, bukan buat pamer atau bahkan menghina.. yg terpenting kita sehat dan lebih mencintai diri sendiri.." sambung ibu dua anak tersebut.