Ulik Dangdut: Karaoke Berjam-jam, Jadi Tren Diet Menarik di China untuk Bakar Lemak
JagoDangdut – China dikenal sebagai salah satu negara yang warganya memiliki berbagai hal unik untuk dilakukan. Seperti salah satunya adalah diet, bukan olahraga atau mengonsumsi sesuatu. Berikut ini berita selengkapnya.
Banyak hal dilakukan orang untuk menjaga penampilannya agar tidak memiliki kelebihan berat badan. Salah satunya adalah dengan diet, mulai dari menjaga makanan tertentu hingga melakukan olah raga untuk dapat hasil terbaik.
Karaoke untuk Bakar Lemak
- Freepik
Tetapi bagi sebagaian warga di China ternyata memiliki cara lain untuk menurunkan berat badan, yaitu dengan karaoke.
Ya karaoke, mereka menilai dengan melakukan karaoke hingga berjam-jam bisa menurunkan atau membakar kalori yang ada dalam tubuh kita.
Hal itu terungkap lewat beredarnya sebuah video yang kemudian viral di TikTok, terdapat seorang gadis yang pergi untuk karaoke selama satu setengah jam.
Menariknya dalam waktu tersebut ia berhasil membakar sebanyak 400 kalori. Sedangkan pengguna lainnya bisa membakar lemak hingga 1000 kalori hanya dengan karaoke yang lebih lama yaiut 5 jam.
Dikutip dari akun Instagram @freakOut__, dengan bernyanyi berdiri bisa membakar lemak rata-rata sekitar 130 kalori. Itu juga setara dengan kita berjalan selama 15 menit.
Apakah Anda tertarik dengan melakukan hal tersebut?