Tetap Energik Meski Sudah Berusia 77 Tahun, Begini Cara Rhoma Irama Jaga Kesehatan

Rhoma Irama

Foto :

• YouTube Irama 7 Nada

Meskipun menjalani jadwal yang padat, ia tetap menjaga kesehatan dengan pola makan sehat.

"Saya rasa pola makan yang sehat. Perlu (makanan) yang halal yang baik, yang penting halal, baik untuk kesehatan," ujar Rhoma Irama pada beberapa waktu lalu.

Selain menjaga pola makan, sang raja dangdut ini juga aktif berolahraga. Kegemarannya berenang dan bersepeda menjadi bukti bahwa kebugaran fisiknya bukan hanya hasil dari bakat bermusik, tetapi juga perawatan tubuh yang konsisten.

Rhoma Irama bukan hanya menyajikan keindahan musik dangdut, tetapi juga menjadi teladan bagi banyak generasi tentang pentingnya menjaga semangat, kesehatan, dan gaya hidup aktif.

Dengan terus bergelora di atas panggung, Rhoma Irama tetap menjadi ikon yang mempesona dan menginspirasi banyak orang di segala usia.