JagoDangdut – Mendengarkan musik adalah salah satu kegiatan yang paling populer di dunia. Hampir semua orang di dunia mendengarkan musik, baik itu untuk kesenangan, untuk kerja, atau untuk aktivitas lainnya.
Penelitian tentang mendengarkan musik telah dilakukan sejak lama. Penelitian-penelitian tersebut telah menunjukkan bahwa mendengarkan musik memiliki berbagai manfaat, baik secara fisik maupun psikologis.
Manfaat Mendengarkan Musik
Ilustrasi Mendengarkan Musik
Foto :
- Freepik
Berikut adalah beberapa manfaat mendengarkan musik yang telah dibuktikan oleh penelitian:
1. Meningkatkan mood dan mengurangi stres
Mendengarkan musik dapat meningkatkan mood dan mengurangi stres. Musik dapat membantu seseorang untuk merasa lebih bahagia, lebih rileks, dan lebih bersemangat.