Foto :
- Freepik
Istirahat yang cukup juga sangat penting untuk menjaga stamina dan kondisi fisik. Penyanyi dangdut harus tidur selama 7-8 jam setiap malam.
Selain itu, mereka juga harus memanfaatkan waktu istirahat untuk bersantai dan melepas penat.
3. Melakukan olahraga secara rutin
Foto :
- Freepik
Olahraga secara rutin dapat membantu menjaga stamina dan kondisi fisik. Penyanyi dangdut dapat melakukan olahraga ringan, seperti jalan kaki, berenang, atau yoga.