Selain menjaga pola makan, Rhoma juga aktif berolahraga. Kegemarannya adalah berenang dan bersepeda menjadi bukti bahwa kebugaran fisik bukan hanya hasil dari bakat bermusik, tetapi juga perawatan tubuh yang konsisten.
Rhoma Irama bukan hanya menyajikan keindahan musik dangdut, tetapi juga menjadi teladan bagi banyak generasi tentang pentingnya menjaga semangat, kesehatan, dan gaya hidup aktif.